零基础鸡蛋三明治做法烹饪大全 地道零基础鸡蛋三明治如何做

一个的话成本大概三块不到的、完全不需要技巧的鸡蛋三明治。因为只是一个不好操作，这里用料大概是能做四个的量。

用料  

零基础鸡蛋三明治的做法  

1. 准备工作：鸡蛋蒸熟，分为蛋白和蛋黄两个部分，蛋白剁成丁，蛋黄碾成碎粉状。面包切掉吐司边（喜欢吃吐司边的可以不切）。

2. 将切碎的蛋白和捣碎的蛋白和蛋黄酱混合在一起，并加入一点胡椒粉，用小勺子或者刮刀将其搅拌均匀。

3. 将混合好的鸡蛋均匀抹在吐司上，抹两层，夹成三明治，手握住吐司的边角固定，将吐司从对角线切开，这样最后是两个三角三明治。

小贴士

蛋黄酱和胡椒粉加多少看个人口味，不过蛋黄酱热量比较高。最后三明治的夹层也可以少夹一层鸡蛋，换成切片番茄或其他。
切开吐司最好是有专门的面包刀，不然吐司容易移位或不好使力。