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扁鱼白菜卤如何做才美味,怎么做扁鱼白菜卤简单又好吃

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扁鱼白菜卤的做法步骤图,扁鱼白菜卤怎么做好吃

冬天的白菜清甜又便宜, 西红柿天然微酸, 香菇富含蛋白质, 市售葱风味油将扁鱼煸出鲜香, 运用水无火方式将蔬菜蒸熟, 保留食物原味及营养, 简单料理就很美味~^^

用料  

小白菜 1颗
牛西红柿 1颗
洋葱 半颗
香菇 5朵
扁鱼 5片
清水 100cc
小磨坊葱风味油 1大匙

扁鱼白菜卤的做法  

  1. 准备食材

    扁鱼白菜卤的做法步骤图,扁鱼白菜卤怎么做好吃 第2张
  2. 西红柿去蒂切滚刀; 洋葱去除外膜切丝; 香菇切片; 小白菜丝小片; 扁鱼剪碎

    扁鱼白菜卤的做法步骤图,扁鱼白菜卤怎么做好吃 第3张
  3. 取一铸铁锅, 倒入小磨坊葱风味油、扁鱼, (冷锅冷油入锅). 黑金炉开大火

    扁鱼白菜卤的做法步骤图,扁鱼白菜卤怎么做好吃 第4张
  4. 待扁鱼煸香, 倒入西红柿、洋葱及香菇, 翻炒均匀吸附油末

    扁鱼白菜卤的做法步骤图,扁鱼白菜卤怎么做好吃 第5张
  5. 摆入白菜, 用手按压, 倒入清水

    扁鱼白菜卤的做法步骤图,扁鱼白菜卤怎么做好吃 第6张
  6. 盖上锅盖, 煮至蒸气冒出... (约莫8分钟)

    扁鱼白菜卤的做法步骤图,扁鱼白菜卤怎么做好吃 第7张
  7. 打开锅盖, 加入适量盐及酱油调整咸淡翻匀即完成

    扁鱼白菜卤的做法步骤图,扁鱼白菜卤怎么做好吃 第8张

小贴士

取自小洁的厨房记事