一款营养美味,好吃不上火的蒸蛋糕
秋天干燥,养生,还是蒸,不易上火
用料
鸡蛋 | 3个(带壳60克) |
低筋面粉 | 60克 |
黑芝麻粉 | 20克 |
糯米粉 | 20克 |
糖 | 30克(微甜) |
玉米油 | 25克 |
牛奶 | 65克 |
盐 | 1克 |
柠檬汁 | 4滴 |
6寸模具 | 1个 |
蔓越莓干 | |
葡萄干 | |
椰蓉 |
一次成功的养生黑芝麻蒸蛋糕的做法
混合好的蛋黄糊(后蛋法)
蛋白打发状态,小尖角
蛋黄糊和蛋白糊混合好,入6寸模具,顶上撒切碎的蔓越莓干和葡萄干,撒上椰蓉,成品很香。
大火烧开放入锅中(模具下放个蒸格,或包锡纸),中火隔水蒸35分钟,焖5分钟出锅。入锅前表面用保鲜膜封好,用牙签戳几个洞(不包保鲜膜蛋糕表面会湿湿的)
在锅里的状态,爆发力太好了(比烤的涨得还高),建议用个深点的锅出锅
倒扣凉下,别凉久了,会掉出模具,黑芝麻粉没有粘附力
脱模
切块
组织不错,蓬松,配上酸酸甜甜的蔓越莓和葡萄,很搭,秋天干燥,多吃蒸的食物不易上火
顶来一张,完美