当前位置：
用料
| 牛腩 | 500克 |
| 西红柿 | 3个 |
| 洋葱 | 小半个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 姜 | 3-5片 |
| 葱 | 小段 |
| 香叶 | 2片 |
| 油 | 5克 |
| 生抽 | 一小勺 |
减脂快乐|番茄炖牛腩的做法
牛腩切块，洋葱切小粒，胡萝卜切块备用
![减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第2张]( "减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第2张")
西红柿划十字刀，开水烫去皮切小块
![减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第3张]( "减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第3张")
冷水放牛腩，葱段，姜片，煮开，捞出冲冷水洗净
![减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第4张]( "减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第4张")
放一点橄榄油，姜片，香叶，炒香
![减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第5张]( "减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第5张")
加入洋葱碎继续炒
![减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第6张]( "减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第6张")
继续加入番茄，放生抽，耗油，盐，调味
![减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第7张]( "减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第7张")
慢火炖半个小时。
![减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第8张]( "减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第8张")
出锅。我喜欢配燕麦米饭吃。
![减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第9张]( "减脂快乐|番茄炖牛腩的做法步骤图 第9张")
减脂快乐|番茄炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快乐|番茄炖牛腩方法
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