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五彩蔬菜杯如何做才美味,怎么做五彩蔬菜杯简单又好吃

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五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃

孩子放假了,不爱吃蔬菜令人头秃,好吃又精致的五彩蔬菜杯,解决孩子不爱吃蔬菜的烦恼!

用料  

主料
鸡胸肉 1小块
青菜 4个
香菇 2朵
黄彩椒 半个
红彩椒 半个
胡萝卜 半根
辅料
生抽 30克
米醋 15克
葱末 5克
蒜末 5克
芝麻油 5克
白糖 5克
玉米淀粉 5克
辣椒粉 5克
2克

五彩蔬菜杯的做法  

  1. 食材准备

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第2张
  2. 把小青菜用清水冲洗干净,切掉叶子,再把中间的芯儿挖空

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第3张
  3. 红彩椒、黄彩椒、香菇、青菜叶子、胡萝卜分别切碎

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第4张
  4. 生抽、米醋、麻香油、白糖、盐、玉米淀粉、蒜末和辣椒粉混合搅拌均匀

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第5张
  5. 鸡胸肉切碎

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第6张
  6. 方太电磁灶开至6段中火,炒锅倒油烧热,放入切碎的鸡胸肉,炒到变色

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第7张
  7. 再放入之前切好的蔬菜碎

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第8张
  8. 倒入调好的料汁,翻炒均匀,烧到8分熟

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第9张
  9. 舀到之前准备好的青菜钵里

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第10张
  10. 打开方太箱100度,放入水开了的蒸箱里,中火蒸10分钟左右

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第11张
  11. 尽情享受美食吧

    五彩蔬菜杯的做法步骤图,五彩蔬菜杯怎么做好吃 第12张