在台湾的时候照着网上的食谱做的,现在来到北京,想炖一锅酸甜的牛肉汤,可以方便自己吃几顿~因为材料限制,就少了高丽菜,但随心所欲的做,相公也说好好吃!
用料
西红柿 | 2个 |
洋葱 | 半个 |
芹菜 | 一根 |
萝卜 | 兩根 |
牛肉(背脊肉) | 一斤多 |
姜 | 一小塊 |
蒜 | 四颗 |
番茄酱 | 兩勺 |
盐巴 | 适量 |
糖 | 适量 |
食用油 | 适量 |
自由发挥罗宋汤的做法
首先将所有材料清洗后切块、切丁,牛肉是摊贩大姐帮我切好的,从冰箱拿出来解冻浸泡出血水,清洗几遍。
以前做的这个料理并没有放姜和蒜,但看到别的分享里面,会放上一些姜,加上我也很爱蒜头的味道,我想应该很适合,所以也加了一点。
姜切片,蒜头切末。
煮一壶热水预备。在炒锅里面烧热适量的油(不用太多),放姜蒜进去炒出香味,稍微变色(不要焦)后,把沥干水分的牛肉放进去一起翻炒。
牛肉稍微炒到均匀变色就可以。牛肉炒到表面变色后,将其他所有切好的蔬菜:西红柿、红萝卜、洋葱、芹菜,全部一股脑放进去一起炒。
感觉蔬菜和肉在炒的过程中搅拌均匀了,就加入烧热的水(仅淹过食材的三分之二)。
这时候加入番茄酱。
建议炒锅配一个透明玻璃盖子呀!加完水之后,盖上盖子,中大火煮开,煮开之后转小火。期间不时打开翻动锅里的汤。等到洋葱和西红柿都软了,蔬菜都出水,水份淹没食材,就可以熄火,把全部的东西一股脑转移到电饭煲,接着选“煲汤/煮粥”的两小时功能。
两个小时之后,汤完成了!加入适量的盐、一点糖,就可以享用了!
今天煮了一点面条,加上昨天煮好的罗宋汤,真是美味!
小贴士
1.加入芹菜可以让味道更清爽!但量应该少于其他的蔬菜,才不会抢了西红柿和萝卜的味道。
2.牛肉先稍微炒过,锁住水分,炖出来的肉肉更加鲜嫩多汁!
3.注意:中间加入的热水不用加的太多,因为前一个步骤中的蔬菜在煮的过程中都会生水,所以我只倒了淹到炒锅里食材的三分之二的水而已,能观察沸腾情况就足够。
4.番茄酱可以多加一些~
5.这个汤最重要就是熬煮,小火微沸熬一小时以上,牛肉才能软烂、入口即化。
6.如果情况允许,可以用原锅子继续用小火煮,如果家中有砂锅,也可以转移到砂锅里继续炖煮。
7.可以加点土豆同煮