紫薯红枣花生棕做法烹饪大全 地道紫薯红枣花生棕如何做

用料  

紫薯红枣花生棕的做法  

1. 紫薯去皮，切成豆粒大小。其余的。洗洗干净就好。

2. 棕叶，新鲜的最好。
   干的呢，先要煮几分钟，然后冷水泡泡泡一小时以上吧，和恢复韧性。
   这个环节同时，做步骤一，米要最后洗。

3. 棕叶整成漏斗状，这个必须自己悟。用嘴说不来的。
   然后就是～～装！

4. 接着装
   每装一次呢，需要点些水，免得装得太虚了

5. 继续装
   糯米不好消化，紫薯之类的东西都可以多放的，这样可以调节饮食多样性

6. 还是装

7. 装到不能再装

8. 裹好扎紧

9. 放进锅里，码严密，确保不乱跑，可以压个盘子
   加冷水，大火煮至少半小时吧
   我用的电压力锅，一次煮饭过程加浸泡自然冷却，就妥妥的了

10. 煮好的效果

11. 内景，有没有一点点紫水晶的赶脚？

小贴士

米，不用泡，尤其新手，包的慢，米自然就被泡了。
紫薯和米充分混合也是不错的效果。
单个重量100克左右就好，大了不容易熟，而且吃了负担也重。