这味炖汤对咽喉不适有一定的缓解作用,我经常炖给女儿喝。
用料
椰子一只 | |
塘鲺 | 一条 |
猪尾龙骨 | 一小段 |
黑豆 | 适量 |
姜 | 一小片 |
原只椰子炖塘鲺的做法
椰子在市场可以买到,由售卖员处理好。
塘鲺宰了后,用热水烫一下,把粘液洗干净。
在椰子顶开个小口,把所有材料放入椰子内,隔水炖4小时。
即可。
小贴士
1、椰子尽量买大个的,椰子水多。
2、塘鲺不用买太大条,椰子小装不下,会把椰子水满溢出来。
3、猪尾龙骨也是一小块就可以了。
荐
原只椰子炖牛奶汤做法烹饪大全 地道原只椰子炖牛奶汤如何做荐
原只椰子炖竹丝鸡做法烹饪大全 地道原只椰子炖竹丝鸡如何做荐
原只椰子炖双皮奶做法烹饪大全 地道原只椰子炖双皮奶如何做荐
原只椰子炖燕窝做法烹饪大全 地道原只椰子炖燕窝如何做荐
原只椰子炖童子鸡做法烹饪大全 地道原只椰子炖童子鸡如何做荐
原只椰子雪蛤椰奶炖食谱大全及做法,烹饪好吃的原只椰子雪蛤椰奶炖方法荐
原只椰子炖蛋白做法烹饪大全 地道原只椰子炖蛋白如何做荐
原只椰子炖蛋做法烹饪大全 地道原只椰子炖蛋如何做荐
黑豆塘鲺汤的详细做法大全,简单又营养的黑豆塘鲺汤做法荐
原只椰子炖乳鸽/鸽子食谱大全及做法,烹饪好吃的原只椰子炖乳鸽/鸽子方法荐
原只椰子🥥炖鸡做法烹饪大全 地道原只椰子🥥炖鸡如何做荐
原只椰子炖鸡汤做法烹饪大全 地道原只椰子炖鸡汤如何做荐
原只椰子炖盅做法烹饪大全 地道原只椰子炖盅如何做荐
原只椰子炖乌鸡做法烹饪大全 地道原只椰子炖乌鸡如何做荐
原只椰子炖鹌鹑做法烹饪大全 地道原只椰子炖鹌鹑如何做