用料
黑芝麻 | 500克 |
黑米 | 200克 |
黑豆 | 200克 |
核桃 | 100克 |
蜂蜜 | 适量 |
冬季进补 | 家庭版黑芝麻丸的做法
准备好所有材料
把所有材料洗干净,炒熟。
碾磨成粉。加入蜂蜜,搓成小丸子。
裹上锡箔纸。
小贴士
做法很简单,就是很花时间,这个量最出来很多。
可以对半做。
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