第一次做减肥餐啊
用料
鸡蛋1 | 个 |
鸡胸肉两大块 | |
料酒适量 | |
酱油适量 | 四勺 |
豆豉油 | |
姜大蒜适量 | |
胡萝卜一个 | |
黄瓜 | 1根 |
紫圆葱 | 1个 |
菠菜 一把 |
蔬菜大杂烩鸡胸脯肉大力丸的做法
该切碎的切碎,接下来就是嚯嚯嚯嚯嚯嚯嚯,搅拌均匀
煮或者蒸熟~
小贴士
他们说加点料酒和姜会去鸡肉的腥味~
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