自从第一次接触水煮肉片就爱上了这道菜,成为我餐馆菜单的必须点餐,再见也在下厨房看了好多菜谱,尝试了好多个水煮肉片,都特别好吃,最近在减脂要控制肉量,但是也特别想吃水煮肉片,就想着用蔬菜来代替怎么样?结果真的别有一番滋味!
用料
喜欢的蔬菜 | 土豆、莲藕、白菜、豆腐、豆芽等适量 |
花椒 | 一小把 |
蒜 | 4、5课 |
姜 | 小半只 |
豆瓣酱 | 一大勺 |
花椒面 | 适量 |
辣椒面 | 适量 |
红辣椒🌶️ | 7、8颗 |
葱 | 一小把 |
盐 | 适量 |
水煮蔬菜大杂烩的做法
准备好洗净的蔬菜
切片并煮熟再起锅备用
切好蒜粒、姜块、葱子切段和葱花、辣椒切段(不好意思,只拍了葱的)
锅里烧油,待油辣后爆香蒜粒,蒜变黄后倒入花椒粒和辣椒段,大火30秒后加入一大勺豆瓣酱,继续翻炒啊炒
倒入高汤(白水也行)
煮沸后加入姜段和葱段和盐
倒入准备好的蔬菜
起锅撒上花椒面和辣椒面(特别重要)还有葱花,
这时锅中倒入少许油煎辣并倒入菜中
之前多余的菜可以做为清汤也倍香!!!
bingo!一次性完成了两道菜!
小贴士
1.水煮类的都是炒佐料+高汤煮+烧油入菜
2.高汤就是鸡汤、鱼汤之类的汤。