减肥又馋嘴忍不住自制美味解馋
用料
花椒 | 适量粒 |
生抽 | 适量 |
花椒油 | 适量 |
姜 | 2片 |
鸡胸肉 | 2块 |
熟芝麻 | 适量克 |
芝麻油 | 少许 |
辣椒 | 少许 |
老干妈 | 适量 |
料酒 | 适量 |
糖 | 少许 |
醋 | 少许 |
手撕椒麻鸡的做法
鸡肉洗净,加入辣椒、姜片、花椒、料酒、水,大火煮沸
水开后煮一两分钟后关火将鸡肉闷熟将鸡块撕开
备好香菜
将生抽、藤椒油、糖、醋、熟芝麻、老干妈、香菜等拌好做蘸酱试味
将蘸料连同香菜整个将鸡肉拌匀即可
小贴士
鸡肉不用煮太久易老
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