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纯素美食|杏鲍菇“薯”条食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|杏鲍菇“薯”条方法

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纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图

看到下厨房app首页的推送,搜了下炸椒盐杏鲍菇条的食谱,几乎都用到了鸡蛋,那我就做一个不用鸡蛋的版本吧😄

试下来的结果是:味道很棒!
小朋友很爱吃,平时重口味的老公也觉得味道不错。

【纯素科普】   
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)   
▲不含精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 关注下厨房ID,通过关键词搜索对应食谱

用料  

大杏鲍菇 2个
海盐/食盐 适量
面粉 半碗
玉米淀粉 半碗
植物油 可以让杏鲍菇条浮在面上不粘锅底的高度
黑胡椒 适量

纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法  

  1. 准备食材——两个大杏鲍菇,洗净。

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第2张
  2. 用手撕成条状,别撕太细,不然最后成品几乎都是面粉味了。

    粗细大概成人女性小拇指的一半。

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第3张
  3. 撒上一点盐,用手抓均匀。
    静置十分钟左右,腌渍一会儿,等出水。

    别撒太多盐,不然等会还要洗掉,既麻烦又会把杏鲍菇的鲜味洗掉一些。
    毕竟盐少了,后期调料里还有各种办法补救。

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第4张
  4. 真的有些不可思议,本来硬挺挺的杏鲍菇条,撒上盐之后没多久,就可以挤出汁水来了。

    把杏鲍菇条中的水份挤掉。
    别太用力,别破坏了杏鲍菇条的形状。

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第5张
  5. 面粉和玉米淀粉各半碗,混合均匀。

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第6张
  6. 加水,调成糊糊。
    浓稠度的标准是,杏鲍菇条表面可以挂上糊糊。

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第7张
  7. 一边给杏鲍菇条裹上糊糊。

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第8张
  8. 一边开中火,在锅中炸裹好了糊糊的杏鲍菇条。

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第9张
  9. 感觉杏鲍菇条硬了,就可以夹起来放在一旁。

    等全部炸完(需要一点耐心),最开始炸好的已经软了。

    怎么办?

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第10张
  10. 答案是再炸一遍!

    这一遍会快很多,毕竟都已经成型了。

    复炸一遍的好处有二:
    其一是,可以再次炸掉一些水份,让炸好的杏鲍菇条保持长时间的脆脆口感;
    其二是,上色,本来有些偏白的杏鲍菇条,第二遍炸完控制一下火候和时间,可以变得更金黄,颜色更好看,也更像“薯条”。

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第11张
  11. 炸完两遍的杏鲍菇条。

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第12张
  12. 装盘,撒上一些黑胡椒粉,开吃吧!

    当然,既然是“薯条”,可以有各种吃法,比如沾纯素番茄酱😄

    纯素美食|杏鲍菇“薯”条的做法步骤图 第13张

小贴士

炸两遍,上色 & 保持脆度。

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