虾仁鸡胸沙拉做法烹饪大全 地道虾仁鸡胸沙拉如何做

我吃沙拉只是因为我爱吃蔬菜，所以蛋白质应该是偏高了，也没有完全水煮，有加一点油，需要减肥的同学可以自行斟酌修改菜谱

用料  

虾仁鸡胸沙拉的做法  

1. 沙拉菜买的是盒马的美式沙拉

2. 丘比这个酱真是无敌好吃
   

3. 水煮蛋，水开8分钟，放进冰水
   

4. 鸡胸肉虾仁加料酒生抽蒜盐黑胡椒（没有也可）腌制20分钟，虾仁下锅倒一点油滑熟（水煮也可），鸡胸肉少油煎煮，可倒一点水焖熟，感觉会不那么柴。
   因为我腌多了，所以加了一点杏鲍菇一起炒了一下，加水焖熟的，这一步没有也可

5. 搅拌
   搅拌是为了好看，自己在家吃，一样吃一口也不是不行