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生酮KETO无麸质低碳水酥到掉渣的椰蓉酥饼食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮KETO无麸质低碳水酥到掉渣的椰蓉酥饼方法

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生酮KETO无麸质低碳水酥到掉渣的椰蓉酥饼的做法步骤图

皮儿参考的这个方子,,感谢原作者,目前做酥类无论是蛋黄酥,肉松酥,椰蓉酥,用的都是这个方子的皮儿,对我来说简直是万能的。

不同的人喜欢的口感可能不一样,我做过好几个版本的蛋黄酥,我的一些伙伴们喜欢奶酪版本的皮儿,但是我从小就爱吃各种饼干各种酥,所以我尤其喜欢这个版本的酥皮儿,记录下来是同时为了记录一下椰蓉馅儿的配方~

包馅儿的手法参照我这个方子

用料  

杏仁粉 200克
椰子 40克
黄油 160克
赤藓糖醇 12克
【椰蓉馅儿】
无糖椰蓉 100克
全蛋液 50克
融化的黄油 50克
赤藓糖醇 40克
【刷表面】
蛋黄液 1个

生酮KETO无麸质低碳水酥到掉渣的椰蓉酥饼的做法  

  1. 黄油室温软化成手一捏就凹陷的状态。
    将酥皮的所有材料混合,揉成一个均匀的面团。因为黄油量非常大,你们揉着揉着会发现非常容易混合均匀。

    生酮KETO无麸质低碳水酥到掉渣的椰蓉酥饼的做法步骤图 第2张
  2. 接下来制作椰蓉馅儿,拿出一个碗,混合椰蓉,鸡蛋液,融化的黄油和赤藓糖醇。

  3. 将酥皮分成25g一个,开始包馅儿,椰蓉馅儿的话,用手捏成一团,大小你们看着来,基本原则是25g的酥皮分成两个剂子,然后捏成薄片儿,馅儿的大小是薄片大小的四分之三差不多。留出来一部分要将上下酥皮密封起来的。

  4. 包好之后,压扁成想要的形状,然后表面刷蛋黄,撒上一些椰蓉作为装饰。

    装入烤箱,上火160度下火180度烤20分钟,基本十分钟就上色了,加盖锡纸以防颜色过深。

    生酮KETO无麸质低碳水酥到掉渣的椰蓉酥饼的做法步骤图 第3张
  5. 包上海苔肉松馅儿就是我爱的海苔肉松小酥啦!发挥你们的想象力吧!

    生酮KETO无麸质低碳水酥到掉渣的椰蓉酥饼的做法步骤图 第4张
  6. ~

小贴士

非常酥!一定要凉透了再装起来!不然你们会悔恨的!平时一定要爱护有加!有一次,我不小心摔了四个在地上,就碎掉了,超级心疼。
这个常温保存就行,能放很久的。不需要冰箱保存,我冷藏过几天拿出来吃觉得口感不好。还是喜欢常温状态下的口感!

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