小美无麸质低碳水奇亚籽椰子面包（生酮友好）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美无麸质低碳水奇亚籽椰子面包（生酮友好）方法

好久没有转菜谱了，分享一个快手好做的low carb bread吧， 食谱转自<Grain free bread and pastry>

用料  

小美无麸质低碳水奇亚籽椰子面包（生酮友好）的做法  

1. 1 水，奇亚籽称重，让奇亚籽在水里泡一小时
   2 烤箱预热160度，给一个7寸的模具抹椰子油，铺烘培纸待用。
   3 把desiccated coconut放入主锅，10秒/速度9
   4 加入所有剩余食材，包括预先浸泡的奇亚籽和水的混合物，5秒/速度5，刮下主锅壁上的混合物，5秒/速度4

2. 5 把混合物倒入预先准备好的模具，160度烤50-55分钟，直到牙签插入后带不出混合物。
   6 烤好的面包取出后，在模具里静置10分钟。然后取出在烤架上晾凉即可食用。

小贴士

这个desiccated coconut呢，就可以买那种一丝一丝干的天然coconut shreds，然后按照我上面分享的程序现打。我是在中东人超市直接买的他们称之为coconut macaroons的粉，无糖的那种。但和coconut flour又不一样。