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南瓜全麦玫瑰馒头做法烹饪大全 地道南瓜全麦玫瑰馒头如何做

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南瓜全麦玫瑰馒头的做法步骤图,怎么做好吃

减脂期间做的全麦玫瑰馒头

用料  

全麦粉 300克
酵母 约2克
南瓜 适量

南瓜全麦玫瑰馒头的做法  

  1. 南瓜熟,捣碎,不用加水,南瓜会出水,揉面,睡不够了可以加,和好,醒发

    南瓜全麦玫瑰馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 发差不多2倍大,我一般发酵半天左右

    南瓜全麦玫瑰馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 发好的状态

    南瓜全麦玫瑰馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 然后擀成饺子皮一样大小,这样放,用筷子压一下,从中间切开

    南瓜全麦玫瑰馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 卷起来

    南瓜全麦玫瑰馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 上锅蒸

    南瓜全麦玫瑰馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 出锅啦

    南瓜全麦玫瑰馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 成品

    南瓜全麦玫瑰馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第9张