这次做一款胡萝卜味食材的主食。
胡萝卜营养丰富,含有丰富的胡萝卜素,对眼睛的保护极好,但是好多孩子都不喜欢吃,但是换着花样做,这样做出来让孩子们抢着吃。
【食谱使用破壁机】
质保8年·只换不修·美国品牌
[下厨房汉美驰官方旗舰店]
【底部小贴士有惊喜哦~】
用料
胡萝卜 | 3个 |
面粉 | 2大碗 |
水 | 自定义 |
盐 | 适量 |
胡萝卜面(健康无添加)的做法
把胡萝卜洗净,切块。
将切好的胡萝卜块放入破壁机中
打开破壁机总电源开关
选择果蔬汁键,破壁机自动开始工作和结束工作,一键操作。
破壁完成
将破壁好的花萝卜泥倒入盆中备用
破壁机使用过后,记得清洗,自来水一冲即可干净。
将面粉倒入胡萝卜泥中混合搅拌,不需要过滤,破壁细腻无渣。
和成面团静置一会,再揉匀。
用擀面杖擀开成薄薄的面皮。
把面皮折叠起来。
切成宽一点的面条。
锅里烧开水,把面条煮上,浮起即可捞出。
淋上番茄沙司即可食用
小贴士
破壁机打出来的蔬果泥细腻无渣,和面非常的合适。这点是料理机做不到的。
番茄沙司可以用其他的酱料替代,根据自己口味选择喜欢的酱料。
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