不要放糖,不要放糖,南瓜本身就有甜味的!!!
用料
南瓜 | 100克 |
小米 | 25克 |
八宝杂粮 | 25g |
超养胃‖南瓜小米糊的做法
八宝杂粮25g,南瓜100g,小米25g加入800ml水放入破壁机,调成迷糊形式。
破壁机约30分钟打好,特别香浓,如果有玉米的也可以放点玉米粒,再次提醒,为了您的健康,不要放糖,南瓜的甜味会在糊糊里。
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