为了款待爱吃肉且口味较重的李响,《茜你一顿饭》美厨娘叶一茜特意做芽菜煎牛仔粒。步骤较简单又好吃到停不下来!欢迎大家每周一周二晚上8点登陆优酷自频道,搜索“茜你一顿饭”,看叶一茜和大明星的美味直播哦。
用料
牛肉 | |
青红小米椒 | |
黄油 | |
原味芽菜 | |
扣肉芽菜 |
芽菜煎牛仔粒的做法
将辣椒切成小辣椒圈,备用。
将新鲜牛小排切成小块,备用。
在锅中开大火,放入15克黄油化开。
牛小排大火煎至表面金黄锁住内部水分,约六、七成熟即可。
起锅后放置一旁备用。
将两种芽菜一起放入锅中翻炒,排除多余的油和水分。
煎过牛肉的锅不用清洗,倒入少量花生油烧热,加入辣椒翻炒。
最后加入牛肉及少许海盐翻炒至均匀,使得芽菜裹在牛肉表面即可出锅。
小贴士
原味芽菜:即未使用过的,用水浸泡2到3小时使咸度降低。
扣肉芽菜:如做过梅菜扣肉,腌过的入了味的芽菜。