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用料
| 胡萝卜 | 爱吃几个吃几个 |
| 西红柿 | 两个吧这样稠稠的 |
| 鸡胸肉 | 切碎切片怎么着都行 |
| 意面 | 吃多少煮多少 |
| 生抽 | 适量 |
减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法
胡萝卜和意面放到一个锅里煮（因为我一共就两个锅）
![减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法步骤图 第2张]( "减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法步骤图 第2张")
炒番茄汁+煮熟的胡萝卜+鸡胸肉 煮到你喜欢的程度+熟意面
![减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法步骤图 第3张]( "减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法步骤图 第3张")
减脂 茄汁鸡胸肉意面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂 茄汁鸡胸肉意面方法
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