家里小朋友很喜欢吃番茄,从番茄炒蛋开始这几年陆续研究总结出不少番茄菜品,番茄牛腩也是近两年各种尝试总结后最终定稿,菜谱分享给邻居试做后反应也很好。
用料
牛腩 | 300g |
西红柿 | 3个(中等个头) |
胡萝卜 | 2根(500g) |
八角 | 1颗 |
冰糖 | 几粒 |
海天黄豆酱 | 1勺 |
生姜 | 2片 |
蚝油 | 1小勺 |
超简单零失败番茄牛腩的做法
牛腩切块,冷水入锅焯水。这是焯水后的牛腩。
因为家里小朋友比较小,切得比较小块。
(牛腩最好选择牛排腩,有肥有瘦,口感比较好,太瘦了吃起来柴。)西红柿切十字,开水烫了去皮切小块。
胡萝卜去皮切块。
放油,油热后放姜片,下牛腩,待牛腩炒到微黄后,放入冰糖,糖炒到融化后放入胡萝卜一起炒两分钟。最好全程中小火,防止牛腩炒黑。
(如果想炒糖色,可以先放冰糖,融化了再下牛腩。)放八角,番茄块放三分之二,一起炒两分钟。
倒入酱油(我家用的千禾生抽,没有放老抽)。
再加入一勺海天黄豆酱,一小勺蚝油。
拌炒均匀,尽量让番茄融化一些。加开水,尽量多一些。
再倒入剩下的番茄块。
烧开后盖上盖子,转小火1-2小时。
中途可以看一下,防止水烧干。牛腩软烂后,尝尝咸淡,如果咸度不够,适量加一点盐。
最后大火收汁,不用收太干,拌饭拌面都需要汤汁。拌莜面。
拌面片。
还可以拌米饭,拌面条,都非常美味。
小贴士
1.因为是做给小朋友吃的,尽量简单,少用调料。
2.没有加料酒,因为试过加和不加没什么差别。
3.如果喜欢酸甜口感,可以适量多一些冰糖。
4.不要放土豆,土豆加进去,味道就变了,汤也浑了。
5.家里没有高压锅,所以一直是这样小火慢炖。
6.牛肉少胡萝卜多,是因为我家小朋友非常喜欢这道菜里的胡萝卜,所以调整了比例,大家可以根据自己喜好来。