既解馋又减肥的一款菜肴,怎么吃都不担心长肉肉!
用料
菠菜 | 1把 |
扇贝 | 5只 |
盐 | 3克 |
糖 | 3克 |
香油 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
大蒜 | 5瓣 |
生抽 | 1勺 |
小葱 | 3根 |
扇贝拌菠菜的做法
菠菜去根切段,放入开水中焯一下,捞出过凉水控好水分!蒜切末,小葱切段,扇贝煮熟扒肉,放入菠菜里!
菠菜里加入生抽、糖、盐、醋,辣根、鸡精、香油拌匀即可!
小贴士
扇贝一定要买新鲜的哦!
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