用料
鸡胸肉 | 一块 |
青瓜 | 小半根 |
紫甘蓝 | 几片 |
胡萝卜 | 半根 |
酱油 | 1勺 |
醋 | 一勺 |
黑胡椒粉 | 适量 |
辣椒粉 | 半勺 |
白芝麻 | 适量 |
魔芋面 | 一包 |
减脂鸡丝拌面魔芋面的做法
鸡胸肉下料酒、黑胡椒煮熟
一边看电视一边撕撕撕撕
煮魔芋面
为了方便 把胡萝卜和甘蓝一起丢下去煮了 还是这么懒 也不太喜欢吃太生 一起煮两分钟 煮的过程中 黄瓜切丝
所有东西装盘装盘 倒入一勺酱油 一勺陈醋 半勺辣椒 一小把白芝麻 搅拌搅拌 非常清爽的一顿👌🏿
加个滤镜🤣
荐
开胃∽凉拌面低脂无油减肥餐全麦魔芋面食谱大全及做法,烹饪好吃的开胃∽凉拌面低脂无油减肥餐全麦魔芋面方法荐
魔芋粉丝鸡腿减脂餐食谱大全及做法,烹饪好吃的魔芋粉丝鸡腿减脂餐方法荐
快手减脂饱腹拌魔芋丝食谱大全及做法,烹饪好吃的快手减脂饱腹拌魔芋丝方法荐
减脂快手茄子娃娃菜凉拌魔芋面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂快手茄子娃娃菜凉拌魔芋面方法荐
夏日解暑减脂神器凉拌魔芋面食谱大全及做法,烹饪好吃的夏日解暑减脂神器凉拌魔芋面方法荐
减脂热拌魔芋丝做法烹饪大全 地道减脂热拌魔芋丝如何做荐
减脂|凉拌魔芋丝做法烹饪大全 地道减脂|凉拌魔芋丝如何做荐
「乐减脂」低卡炒面/魔芋面200kcal食谱大全及做法,烹饪好吃的「乐减脂」低卡炒面/魔芋面200kcal方法荐
番茄鸡蛋拌魔芋面/凉皮/丝食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄鸡蛋拌魔芋面/凉皮/丝方法荐
魔芋丝拌双耳(无油低卡减脂)食谱大全及做法,烹饪好吃的魔芋丝拌双耳(无油低卡减脂)方法荐
减脂好吃的金沙蛋黄凉拌魔芋面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂好吃的金沙蛋黄凉拌魔芋面方法荐
减脂-自制魔芋(附凉拌魔芋)食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂-自制魔芋(附凉拌魔芋)方法荐
魔芋粉丝版沙县拌面(减肥必备)食谱大全及做法,烹饪好吃的魔芋粉丝版沙县拌面(减肥必备)方法荐
减脂期的早餐 拌魔芋丝食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂期的早餐 拌魔芋丝方法荐
减脂减肥魔芋青酱意面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂减肥魔芋青酱意面方法