海苔蔬菜沙拉卷，减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔蔬菜沙拉卷，减脂必备方法

今天分享一道一道简单的蔬菜沙拉卷，清爽清新～

用料  

海苔蔬菜沙拉卷，减脂必备的做法  

1. 罗马生菜去掉下面比较硬的部分，因为不好卷起来，有可能扎破海苔。牛油果切片。胡萝卜、黄瓜切丝。
   
   在寿司帘上铺一张海苔，上面铺3片罗马生菜叶、牛油果、胡萝卜丝和黄瓜丝。

2. 像卷寿司一样卷起来，最后蘸一点水抹在海苔上封口。同样的方法卷两个。

3. 卷好后，从中间切开。蘸酱油和芥末食用即可。

小贴士

卷上自己喜欢的蔬菜即可～