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突发奇想，好吃极了
用料
| 海带干 | 10克 |
| 生菜 | 100克 |
| 彩椒 | 100克 |
| 芦笋 | 160克 |
| 六月鲜 | 10克 |
| 康乐醋 | 10克 |
| 爱之味酸辣酱 | 25克 |
| 赤藓糖醇 | 适量 |
| 芝麻油 | 适量 |
| 蒜蓉 | 适是 |
减脂海带蔬菜沙拉的做法
海带干泡水10分钟，沥干备用。蔬菜洗净、生菜撕成小块，彩椒切成条状，芦笋切断，分别在放了半勺盐和少量油的水里成汆熟，沥干。芦笋撕成条状。所以材料放到大碗里拌匀即可。
![减脂海带蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂海带蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
减脂海带蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道减脂海带蔬菜沙拉如何做
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