凉瓜季节~吃点凉瓜下下火
用料
苦瓜 | 1个 |
蒜 | 若干 |
瘦肉 | 若干 |
淀粉 | 若干 |
六月鲜8克轻盐原汁酱油 | 1勺 |
油 | 若干 |
豆豉 | 若干 |
豆豉凉瓜炒肉片的做法
准备材料
瘦肉加生粉,油,六月鲜8克轻盐原汁酱油抓均匀
凉瓜洗干净处理干净
切片后焯水,加点油哦,颜色会好看点
焯水后过冷河沥干水份
蒜和豆豉剁碎
热油爆一下
加入肉片炒熟
加入凉瓜翻炒均匀
上碟
小贴士
凉瓜季节这个菜是广东人饭桌上经常能看到的菜之一
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