石斛花是一种天然营养保健品,花中极品,贵为珍稀。铁皮石斛花期短,采收时限要求极高。它的功能:养胃润肠、养胃排毒、滋润肌肤。
用料
鸡蛋 | 2~3个 |
新鲜石斛花 | 50g |
鸡蛋炒石斛花的做法
准备好材料
把鸡蛋打散,放入鲜花,加适量花生油、酱油调味,煎锅下小量油烧热~,把调好味的蛋漿倒进锅,快速炒熟,上碟。美味鲜花炒蛋完成。
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