每天都要好好吃饭😋
用料
意大利面 | 1份 |
西兰花 | 1/4朵 |
芦笋 | 4根 |
花菜 | 1/4朵 |
蘑菇 | 适量 |
其他你喜欢的蔬菜 | 适量 |
黄油 | 一小块 |
黑胡椒 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
蒜 | 3-4瓣 |
泰椒 | 适量,可不放 |
「04」杂蔬意面的做法
意面煮10-15min,根据各人对意面的口感喜好不同可以调整。煮意面时锅内加适量盐,煮好后沥水、拌入适量食用油。
将准备好的杂蔬洗干净、切成小块,不好熟的蔬菜(如西兰花、蘑菇等)提前焯水,沥干备用。
将洋葱和蒜切成小粒,泰椒切成小段备用。(洋葱和蒜也可以切成稍大一点的形状,后续炒好之后把洋葱和蒜粒捞出即可)
锅中小火融化适量黄油,全部融化之后放入洋葱、蒜末和泰椒段开大火翻炒至出香味;下入准备好的蔬菜翻炒。
调味:生抽1勺+蚝油1勺+少量味精+少量番茄酱+大量现磨黑胡椒,加适量水将汤汁煮开至略微浓稠。
加入拌好的意面,翻动意面使其均匀地沾上汤汁;尝试下汤汁的味道,如果觉得淡可以加适量盐。
汤汁收干即可出锅品尝🥰