意面可以锻炼宝宝的咀嚼能力,形状可爱的意面也可以吸引宝宝,促进食物哦~还可以搭配宝宝喜欢吃的蔬菜,肉类,营养均衡,颜色鲜艳,宝宝不会拒绝哦! 适合月龄:9M+对食材不过敏宝宝
用料
青椒 | 1小块 |
洋葱 | 1小块 |
猪小腱子肉 | 半个 |
青菜 | 适量 |
辅食油 | 适量 |
地瓜粉/淀粉 | 少量 |
萌煮奶酪芝麻粉 | 1袋 |
尼奥意面 | 40克 |
杂蔬肉丝意面的做法
所有食材如图
1、取一奶锅烧开水,倒入意面煮8分钟,关火闷5分钟。腱子肉切丝,用刀背剁剁,加入地瓜粉抓均匀。
2、取一炒锅,热油,倒入肉丝羹炒熟,装盘备用
3、倒入洋葱丝,青椒丝,炒5分熟的时候加入青菜炒熟(锅中还有油不需要再加啦)
4、倒入沥干水的意面和炒好的肉丝翻炒,再倒一包奶酪芝麻粉翻炒均匀
5、出锅享用~
美味~
➕V一起交流学习吧~
小贴士
想要嫩嫩不塞牙的肉,很简单,肉切好,刀背剁剁,加淀粉/地瓜粉抓均匀,无论炒,煮,炸都非常好吃。肉可以换成牛肉,鸡肉各种肉。