蜂蛹是云南的食材,第一次在红河吃过以后就喜欢上了,特意上tb买回来。常见的做法都是油炸,我在当地吃的是豉椒炒,比单纯油炸入味很多,特别下饭。
用料
蜂蛹 | |
葱、姜、蒜 | |
青红椒 | 各1个 |
豆豉 | 1勺 |
熟白芝麻 | 适量 |
生抽、盐、糖 |
豉椒炒蜂蛹的做法
蜂蛹简单清洗一下,用厨房纸巾吸干水份。
葱姜蒜切末。
青红椒切小块,放到锅里中火煸至断生,这里不用加油热锅放入稍多的油,中火炸蜂蛹,至表面金黄后捞出
留油锅中,下姜蒜煸炒出香味,再加入豆豉炒香
把炸过的蜂蛹和青红椒倒入锅中炒匀,加少量生抽、盐、糖,再撒上葱和炒熟的白芝麻,关火