铁皮石斛红枣饮做法烹饪大全 地道铁皮石斛红枣饮如何做

用料  

铁皮石斛红枣饮的做法  

1. 新鲜石斛5-6根，红枣30克，冰糖20克、饮用水1000克(冷热都可以，也可以煮一下再打磨)，3分钟/速度10
   

2. 倒出饮用。