用料
鸡蛋 | |
糙米饭 | |
生菜 | |
盐 | |
黑芝麻 | |
水 | |
番茄丁 | |
酸奶 | |
脱脂牛奶 | |
各种坚果 | |
蓝莓果酱 | |
蜂蜜 |
鸡蛋糙米饼和自制脱脂酸奶的做法
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