低脂营养美味的番茄虾仁荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂营养美味的番茄虾仁荞麦面方法

自从养成健康的饮食习惯以后，减脂都是顺其自然的事啦。每天都会做各种升糖慢的主食吃，这个番茄虾仁荞麦面也是即意面之后最爱吃的啦，简单方便。
番茄汤汁恰到好处的酸甜可口，真的超级满足。

用料  

低脂营养美味的番茄虾仁荞麦面的做法  

1. 番茄划十字刀，倒入开水烫一会脱皮

2. 脱皮后全部切碎，洋葱也切碎备用

3. 锅里一点油，先炒洋葱爆香，接着加西红柿

4. 炒出汤汁，加一碗水，调生抽2勺，鸡精1勺

5. 倒入虾仁

6. 另起锅煮面，懒的话也可以直接把面下到番茄汤汁里（但是要水多点，焖的时间久一些。）

7. 面捞出浇上番茄虾仁汤汁，撒点香菜，可以再陪点自己喜欢吃的青菜。