用料
温水 | 100克 |
虾仁 | 6个 |
鸡蛋 | 3个 |
西兰花 | 四分之一朵 |
不放任何调料 |
虾仁西兰花蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
将🥦西兰花和虾🦐过热水,变色即可
将三颗鸡蛋🥚打匀,放温水
将保鲜膜覆盖,扎小洞🕳,上锅蒸20分钟
荐
低卡高蛋白的西兰花虾仁豆腐蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡高蛋白的西兰花虾仁豆腐蒸蛋方法荐
西兰花虾仁豆腐蒸蛋-减脂餐🥣食谱大全及做法,烹饪好吃的西兰花虾仁豆腐蒸蛋-减脂餐🥣方法荐
百加里(西兰花)蒸虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的百加里(西兰花)蒸虾仁方法荐
西兰花炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的西兰花炒虾仁做法荐
虾仁鸡蛋西兰花做法烹饪大全 地道虾仁鸡蛋西兰花如何做荐
海参虾仁西兰花蒸蛋的详细做法,海参虾仁西兰花蒸蛋做法技巧荐
减脂餐—西兰花虾仁豆腐蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐—西兰花虾仁豆腐蒸蛋方法荐
超简单减脂餐 西兰花虾仁蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的超简单减脂餐 西兰花虾仁蒸蛋方法荐
西兰花虾仁炖蛋做法烹饪大全 地道西兰花虾仁炖蛋如何做荐
简易版西兰花蒸虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的简易版西兰花蒸虾仁方法荐
减肥餐西兰花虾仁豆腐蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥餐西兰花虾仁豆腐蒸蛋方法荐
西兰花鸡蛋虾仁做法烹饪大全 地道西兰花鸡蛋虾仁如何做荐
滑蛋虾仁西兰花做法烹饪大全 地道滑蛋虾仁西兰花如何做荐
西兰花虾仁炒蛋做法烹饪大全 地道西兰花虾仁炒蛋如何做荐
西兰花虾仁蛋羹做法烹饪大全 地道西兰花虾仁蛋羹如何做