减脂黑椒牛肉意面做法烹饪大全 地道减脂黑椒牛肉意面如何做

自从给孩子制定减肥餐，时常习惯性去比较调料的含钠量，尽量少油轻盐。六月鲜10克轻盐原汁酱油让我更放心。

用料  

减脂黑椒牛肉意面的做法  

1. 牛肉切薄片放料酒、半勺酱油和少许胡椒碎腌制片刻。

2. 西兰花、香菇、胡萝卜洗净淖水，意面煮约8分钟捞出备用。

3. 锅中加入少许橄榄油(中火)，先将牛肉炒至七分熟。倒入意面和蔬菜，加入一勺酱油和2勺黑胡椒酱。翻炒片刻就可以出锅了。

小贴士

牛肉要提前腌制
蔬菜淖水时要加少许盐和几滴油