魔芋粉简餐|减脂餐记录食谱大全及做法，烹饪好吃的魔芋粉简餐|减脂餐记录方法

疫情期间为了还不容易能买到的菜，决定节省着吃
每天一种蔬菜+一种菇+一份蛋白+一份主食，低卡健康，能量刚好，好吃又便捷，小白都会炒~

用料  

魔芋粉简餐|减脂餐记录的做法  

1. 锅底刷一层橄榄油，下花椒、蒜，炒至焦黄，中火加口蘑和黑胡椒、盐，炒至出汁，加海鲜/肉类(提前用黑胡椒和盐等腌好)炒至变色

2. 加入喜欢的蔬菜和魔芋丝，盐、胡椒、孜然调味。临出锅加入半个切碎的小米辣。全程不加水，炒熟开吃~
   
   这个真的低卡好吃又方便~吃的贼香贼饱，太赞了!