炒魔芋结（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒魔芋结（减脂餐）方法

魔芋所含热量较低，碳水化合物、钙、磷、钾的、硒等矿物质元素含量较高。还含有人类所需要的魔芋多糖，并具有低热量、低脂肪和高纤维素。

用料  

炒魔芋结（减脂餐）的做法  

1. 魔芋结洗干净用水泡一会儿（多洗几遍）,鸡蛋搅拌好,国内倒少量橄榄油炒鸡蛋然后盛出,放入胡萝卜和西葫芦炒,加盐,放入魔芋结,加水焖一会儿,放入手撕好的牛心菜炒熟即可。

小贴士

蔬菜可以换成其他的,我是冰箱里有什么吃什么做什么。