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简单易操作，摆盘还精致，招待减肥小姐妹必备
用料
| 西兰花 | 1朵 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 大蒜 | 5瓣 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 2勺 |
快手版白灼西兰花的做法
西兰花清洗，浸泡10分钟左右，分成小朵备用；蒜切蓉备用；
西兰花焯水，2-3分钟，捞起滤水
热锅热油，中大火爆香蒜粒，小火加耗油+生抽，炒热后浇到西兰花上即可
![快手版白灼西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "快手版白灼西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
快手版白灼西兰花做法烹饪大全 地道快手版白灼西兰花如何做
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