无油无麸质低碳水快手饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无麸质低碳水快手饼干方法

外国某方稍微改了下
参考方子

用料  

无油无麸质低碳水快手饼干的做法  

1. 烤箱预热170度

2. 碗中所有干性材料混合均匀，倒入蜂蜜，牛奶，拌匀

3. 拌至无干粉，可加入自己喜欢的其他配料（巧克力豆，各种果干。。等等等），拌匀后，揉成直径1.5-2cm的小球，压平，稍微整型

4. 入烤箱烤至饼干边缘变色大约10分钟，取出晾凉

小贴士

1.加了1/4杯椰蓉，一小把巧克力豆，能做8-10块小饼干
2.牛奶建议先倒10ml，如果无法拌开，再多加一点
3.这个方子追求的是健康快手，对口感味道要求相当高的童鞋慎用