生酮魔芋发糕（自留）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮魔芋发糕（自留）方法

用料  

生酮魔芋发糕（自留）的做法  

1. 蛋白蛋清分离
   蛋白加入几滴柠檬汁 一丢丢盐 加入代糖
   打发  打发到硬性的时候
   加入可可粉 泡打粉 魔芋粉
   再用打蛋器接着打发
   最后就是图上的样子

2. 蛋黄加代糖 搅拌均匀

3. 倒入之前二次打发好的蛋白中 接着用打蛋器进行第三次打发

4. 打发至这样的状态 静置10分钟左右

5. 放入微波炉 一分30秒左右  或者我家烤箱是170度 预热5分钟 烤25分钟左右

6. 最后就是这样啦

小贴士

完全低卡无油零卡糖 一个下来卡路里100大卡都不到。 相当于一个鸡蛋热量，蛋断的时候可以吃，我一次吃了三个左右这样做法的鸡蛋还是掉称了  我太爱了