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减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜方法

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减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜的做法步骤图

今日份美食――番茄嫩豆腐汤汤,又嫩又滑又鲜。好喝不胖,超级低卡,做法简单!五分钟左右可以搞定,姐妹们做起来~

用料  

西红柿 2个
豆腐 1块
鸡蛋 1个
金针菇 半把
蒜末 1勺
白胡椒粉 适量
适量
适量

减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜的做法  

  1. 将两番茄和豆腐切块,切点葱花,鸡蛋打散,金针菇洗净备用~

    减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜的做法步骤图 第2张
  2. 锅中下油,加点蒜末炒香,下番茄块炒出汁~

    减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜的做法步骤图 第3张
  3. ️加入两碗水,水开下金针菇和豆腐块~

    减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜的做法步骤图 第4张
  4. ️淋上蛋液~

    减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜的做法步骤图 第5张
  5. ️加点白胡椒粉、盐和白糖提鲜就可以出锅啦~

    减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜的做法步骤图 第6张
  6. ️开吃~

    减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜的做法步骤图 第7张

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