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紫薯银耳抗衰老，抗疲劳，补血，润肺排毒，是养颜佳品哦[调皮]
用料
| 银耳 | 半朵 |
| 莲子 | 适量 |
| 紫薯 | 2个 |
| 冰糖 | 适量 |
紫薯银耳莲子羹的做法
紫薯去皮切块，银耳莲子洗净
![紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第2张]( "紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第2张")
养生机加入1000ml清水后加入食材
![紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第3张]( "紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第3张")
养生机选择五谷功能键启动
![紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第4张]( "紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第4张")
破壁加热中
![紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第5张]( "紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第5张")
直接加热无需过滤
![紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第6张]( "紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第6张")
细腻无渣
![紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第7张]( "紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第7张")
美容养颜佳品
![紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第8张]( "紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第8张")
紫薯银耳莲子羹
![紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第9张]( "紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第9张")
开吃了
![紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第10张]( "紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第10张")
营养杠杠的
![紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第11张]( "紫薯银耳莲子羹的做法图解 做法步骤 第11张")
紫薯银耳莲子羹的详细做法，紫薯银耳莲子羹做法技巧
厨趣阁
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