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豆角煸茄子如何做才美味,怎么做豆角煸茄子简单又好吃

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豆角煸茄子的做法步骤图,豆角煸茄子怎么做好吃

自己研发的豆角煸茄子,味道很赞!

事先分别煸一下豆角和茄子可使食材更加入味,尤其是茄子,干煸过程中循序渐进地加水,保持锅底不干,既炒熟了茄子,又解决了茄子吸油的问题。

用料  

豆角 280克
茄子 1个
5片
辣椒粉(特辣) 5克
10克
4克
4克
生抽 6克
老抽 4克
淀粉 5克

豆角煸茄子的做法  

  1. 茄子和豆角洗净切条,姜切末准备。

    豆角煸茄子的做法步骤图,豆角煸茄子怎么做好吃 第2张
  2. 无油空锅倒入豆角,中火煸炒至颜色变绿后盛出。

    豆角煸茄子的做法步骤图,豆角煸茄子怎么做好吃 第3张
  3. 无油空锅倒入茄子,放10g水(仅为了防止糊锅,翻炒过程中若干了再添加,切忌多)开中火煸炒,至茄子变软后盛出。

    豆角煸茄子的做法步骤图,豆角煸茄子怎么做好吃 第4张
  4. 调汁:盐4克、糖4克、生抽6克、老抽4克、淀粉5克,再加入8克左右的水拌匀。

    豆角煸茄子的做法步骤图,豆角煸茄子怎么做好吃 第5张
  5. 热锅入10克油,辣椒粉和姜末爆香,倒入豆角大火翻炒5分钟后,再放进茄子翻炒2分钟左右,调好的酱汁继续翻炒3分钟左右即可出锅!

    豆角煸茄子的做法步骤图,豆角煸茄子怎么做好吃 第6张

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