用料
芋頭花 | 三根 |
萵筍 | 一個 |
茭白 | 兩根 |
秋葵 | 四個 |
胡蘿蔔 | 一根 |
戯食記--芋花素燒的做法
芋頭花略煮,分解皂角苷,以防過敏;
其他食材切條,炒鍋武火翻炒。
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