印度椰子馬蹄猪骨滋潤靚湯食谱大全及做法，烹饪好吃的印度椰子馬蹄猪骨滋潤靚湯方法

印度椰子具有清燥热、止咳功效、滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。再配合平常煲的粟米和马蹄，煲完的汤鲜甜而富有阵阵椰香味仲好润！

用料  

印度椰子馬蹄猪骨滋潤靚湯的做法  

1. 材料

2. 把猪骨洗净，加入适量清水，放入姜片，出水5分钟，捞出洗净备用

3. 粟米去皮去须洗净，切块；红萝卜去皮去头尾洗净，用滚刀法切块；马蹄刨去皮，洗净切细块

4. 所有材料处理好

5. 将所有材料倒入汤煲中，注入3升清水，
   大火煲滚

6. 中细火煲2小时，倒入盐调味

7. 完成！