土豆🥔是个好东西,算是怎么做都不会失败的食材。看着淀粉很高,但饱腹感极强,其实你也摄入不了多少。
一口绝吃不成一个小胖纸,放心吃好了。
用料
土豆 | 2个 |
洋葱 | 1/2个 |
黄油 | 15克 |
盐 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
辣椒粉 | 2小勺 |
烧烤粉 | 2小勺 |
芝麻,孜然 | 适量 |
小香葱 | 1根 |
黄油土豆丁|超强饱腹感|冷热皆可吃的做法
土豆,洋葱都切差不多大小的小丁,可可爱爱易熟。
黄油15克融化(土豆洋葱都超级吸油,所以这点油其实很少的)
爆香洋葱
煸香土豆丁
土豆变色断生的时候撒入1小勺盐,1小勺糖,2小勺辣椒粉,2小勺烧烤粉,芝麻孜然适量,一大把葱花,翻炒均匀就好了。(咸度根据喜好微调)
(因为土豆丁很小,特别容易熟的,如果你不是很放心就多炒一会儿,这种烧烤系的菜焦香的更好吃)可以当菜又当饭,超强饱腹感,而且冷热皆可吃
成品图
成品图
小贴士
咸度根据喜好微调就行,没有特别的难度。
今日份幸福get!ノ☀