减脂餐无米炒饭做法烹饪大全 地道减脂餐无米炒饭如何做

用料  

减脂餐无米炒饭的做法  

1. 小火葱花爆香 。

2. 加入切好的花菜丁翻炒 。

3. 加入切好的配菜 黄瓜 香肠 鸡蛋 。

4. 加入盐 黑胡椒 鸡精提味，大火翻炒。

5. 撒入黑芝麻搅拌均匀即可。

小贴士

1.配菜依据个人喜好添加 。胡萝卜豌豆玉米什么的都可以。
2.喜欢吃辣 可以加一些小米辣 。