赤小豆粉葛排骨汤做法烹饪大全 地道赤小豆粉葛排骨汤如何做

这是一道清热解毒的清润汤水！
粉葛有清凉降压、清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用，还有清热解毒、养肝、理气、养颜等医用功效。
赤小豆利尿，薏米美白，加上排骨炖成肉汤，鲜甜可口！

用料  

赤小豆粉葛排骨汤的做法  

1. 赤小豆，薏米洗净，新会陈皮提前泡发好，备好姜片

2. 排骨冷水下锅焯掉血水，备用

3. 粉葛去皮切成片，蜜枣洗净备用

4. 把所有备好的材料放入电饭煲中，加入开水；用煲汤模式煲约两个小时，后加盐调味即可

小贴士

排骨先焯血水，出来的汤清一些！