黄豆+花生+红枣磨成的豆浆的功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁、润肤润肤、合肺气、安神补肾、改善心肌营养,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。、合肺气、安神补肾、改善心肌营养,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。
用料
黄豆 | 50克 |
花生 | 30颗 |
红枣 | 5颗 |
水 | 750毫升 |
糖 | 适量 |
黄豆花生红枣豆浆(破壁机)的做法
称好洗净,红枣去核,加水倒入破壁机中按豆浆键
榨好装碗,很好喝
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